Nazywam się Anna Lipiak. Od 28 lat zgłębiam grę na fortepianie. Zagrałam ponad 200 koncertów w 18 krajach Europy i Azji, nagrałam 3 płyty — a jednocześnie od lat uczę pasjonatów w każdym wieku, jak efektywnie i z radością rozwijać swoją grę.
Jestem też mamą i żoną — i wiem dziś znacznie lepiej, jak cenny
i ograniczony jest czas, który możemy poświęcić swojej pasji. Ten
ebook powstał z przekonania, że efektywne ćwiczenie to nie luksus dla
tych, którzy mają cały dzień wolny — to konkretna umiejętność, której
może nauczyć się każdy.
Zamiast bezmyślnego powtarzania → konkretną metodę dzielenia utworu na sekcje, dzięki której nauczysz się trudnych fragmentów szybciej i trwalej
Zamiast frustracji i tremy → sprawdzone ćwiczenia oddechowe i mentalne, które pozwolą Ci grać przed innymi z pewnością siebie
Zamiast przypadkowego repertuaru → jasny przewodnik po epokach muzycznych (barok, klasycyzm, romantyzm), dzięki któremu zbudujesz repertuar świadomie, a nie na chybił trafił
Zamiast wypalenia → naukowo potwierdzoną wiedzę o roli snu i regeneracji w utrwalaniu umiejętności — Twój mózg pracuje na Twoją korzyść, nawet gdy śpisz
Zamiast zgadywania, czy robisz postępy → konkretne checklisty "wdróż to dziś" po każdym rozdziale, które zamieniają wiedzę w nawyk
Wstęp i słowo ode mnie
1. Planowanie i organizacja ćwiczeń
Podział utworu na sekcje, ustalanie celów krótkoterminowych
2. Techniki efektywnego ćwiczenia
Ćwiczenie w różnym tempie, praca nad rękami osobno, ruchy przygotowawcze, powtarzanie krótkich fragmentów
3. Znaczenie odpoczynku i przerw
Optymalny czas sesji, regeneracja, rola snu, pamięć krótkotrwała i długotrwała, rola zapominania w nauce
4. Rozwijanie muzykalności i interpretacji
Frazowanie i artykulacja, repertuar z różnych epok: barok, klasycyzm, romantyzm
5. Praktyczne narzędzia i ćwiczenia
Metronom i nagrania, Hanon, gamy i pasaże, praca nad techniką
6. Pokonywanie barier psychicznych
Perfekcjonizm i frustracja, motywacja na co dzień, trema, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne
7. Budowanie repertuaru i przygotowanie do występów
Dobór utworów do poziomu i celów, przygotowanie do koncertu lub egzaminu, jak czerpać radość z występu
Zobacz, co mówią osoby, które już go mają.
★★★★★
Ten ebook to złoto!!! Bardzo dziękuję za tak wiele wspaniałych rad i rozwiązań…
— Lucja B.
★★★★★
Rewelacja! Bardzo przydatne od pierwszego dnia - nie tylko dla pianistów. Polecam!
— Marek J.
★★★★★
…jestem pod ogromnym wrażeniem staranności i estetyki jego przygotowania. Autorka w bardzo przystępny i motywujący sposób pokazuje, jak planować ćwiczenia, pracować nad techniką i doskonalić muzykalność…
— Czytelniczka
★★★★★
…Ebook to prawdziwa inspiracja do wznowienia pracy nad warsztatem i doborem programu koncertowego. Daje ogromną energię i chęć do działania, pokazując, że nawet przy braku czasu można efektywnie ćwiczyć i wracać do swojej pasji…
— Pianistka i mama
Tak — jest to jedna z możliwych metod płatności, dostępna jako 3 opcja pod nazwą Mollie.
Każdy dzień, który mija bez świadomego ćwiczenia, to dzień bliżej frustracji, nie postępu. Zacznij dziś — Twoje przyszłe ja, grające pewnie i z radością, na pewno Ci podziękuje.